Jelaskan cara melakukan gerakan pukulan shuttlecock forehand overhead permainan bulu tangkis. - Cuntorio

Jelaskan cara melakukan gerakan pukulan shuttlecock forehand overhead permainan bulu tangkis.

Jawaban:

- Pertama adalah memukul shuttlecock menggunakan teknik forehand overhead, dengan shuttlecock dilambung teman, dilakukan berpasangan atau kelompok, di tempat, bergerak mundur, maju, menyamping, dilanjutkan dengan formasi berbanjar dengan menggunakan teknik pukulan forehand.

- Kemudian pemain yang telah melakukan gerakan melambung dan memukul shuttlecock berpindah tempat

- Pembelajaran dilakukan perorangan atau kelompok.

- Pembelajaran dilakukan dengan berulang-ulang selama 5 menit.