-->

Ad Unit (Iklan) BIG

Bagaimana langkah-langkah melakukan passing atas?

Post a Comment

 Bagaimana langkah-langkah melakukan passing atas?

Jawaban:
– Berdiri menghadap arah
– Kedua tangan diangkat di depan atas dahi dan jari-jari tangan menghadap ke atas membentuk cekungan (direnggangkan)
– Ketika bola tepat berada di depan atas dahi, lakukan gerakan mendorong sampai sikut lurus.
– Setelah bola didorong dengan bantuan lecutan pergelangan tangan hingga sikut agak lurus, pindahkan berat badan dengan melangkahkan kaki ke depan, dan kembali dalam posisi siap.

Related Posts

Post a Comment

Subscribe Our Newsletter

Iklan

Close x Iklan